＆richについて

私は以前、体育教員として働いていました。

身体を動かすことはずっと身近な存在でしたが、教員時代に、心も身体も思うように動かず、一度立ち止まった時期があります。

そんな自分が少しずつ前を向くきっかけになったのが、改めて身体を動かすことでした。

身体を動かすと、気持ちが少し前を向く。
そして、「もう一度やってみよう」と思えてくる。

その経験から、運動には身体を整えることだけでなく、人の可能性を広げる力があると感じています。

&richという名前には、運動を通して毎日を、そして人生を少しでも豊かにしてほしいという想いを込めました。

目指しているのは、ただ痩せることや筋肉をつけることだけではありません。

姿勢が変わる。
身体が楽になる。
できなかったことができるようになる。
少し自分に自信が持てるようになる。

そんな小さな変化を積み重ねながら、一人ひとりの可能性を広げていける場所でありたいと思っています。

背伸びをするのではなく、自分らしいペースで。

身体を動かすことから、まだ知らない自分へ。

それが、&richが大切にしている想いです。