体験トレーニング

ご安心ください。これまで運動の習慣がなかった方や、運動が久しぶりという方も多く通われています。お一人おひとりのペースや体調に合わせて、無理のないよう丁寧にサポートします。

カウンセリングや姿勢・身体の状態を確認したうえで、実際にピラティスやトレーニングをご体験いただきます。
体験時間は約90分です。

いいえ。無理な勧誘は一切ありません。「続けられそう」「ここなら通いたい」と思えたときに、お決めいただければ大丈夫です。

動きやすい服装でお越しください。レンタルウェアやお水も無料でご用意していますので、ほとんど手ぶらでご利用いただけます。シューズは不要です。